Rafael Noris

ontem eu fiz minha primeira prova de corrida. foram praticamente 9km em estrada de terra após dias de chuva.

nunca tinha corrido mais de 6km. não faço parte de equipe nem faço musculação focada em performance. eu corro pela minha #SaúdeMental, com o que o corpo aguenta, pra me livrar de vários sintomas de ansiedade, depressão e TDAH.

mas dessa vez quis testar e foi uma experiência diferente de tudo que já vivi correndo.

geralmente eu corro à noite, sozinho, área urbana, ouvindo minhas bandas de metal. e é como se eu limpasse o cache da minha cabecinha careca, os problemas vão embora junto com o suor.

dessa vez foi de manhã, área rural, gente ao redor (mas a mesma trilha sonora de sempre).

foi um sentimento diferente e a palavra que define esse #TrailRunning é conexão:

conexão com o lugar onde nasci, com a natureza e com as outras pessoas que também acordaram cedo num domingo pra correr em estrada de terra.

como nem tudo são flores, voltando pra casa, louco pra tomar banho, me acidentei de moto e quebrei a mão direita. o banho ficou pra depois (e nem foi tão bom, porque tava com tala engessada).

a sensação foi de frustração total, até porque eu estava saindo de uma fase depressiva. aí veio aquele pensamento de sempre: “faço tudo errado, estrago tudo”. porque isso obviamente vai atrapalhar vida profissional e pessoal de inúmeras maneiras.

mas aí chegaram as fotos da prova e o apoio das pessoas ao meu redor. gente que correu comigo lá na prova e gente que está sempre comigo nos meus corres.

e eu lembrei: eu corri 9km (8,75km, pra ser mais exato) e valeu cada km.

agora vou ficar de molho por um mês, mas pelo menos tenho essa conquista pra carregar e uma história pra contar.

—

Acesse o post original no LinkedIn e me siga por lá!